La investigación mantiene el pulso

Por Redacción

La innovación de las empresas farmacéuticas ha provocado el aumento del 40% de la esperanza de vida en los últimos 30 años. Es porque se codean entre las mayores inversoras en I+D del mundo, como refleja el índice Global Innovation 1000 sobre empresas cotizadas de la consultora Strategy&, donde siete gigantes farmacéuticos figuran en el top 20 de 2014, y cinco de ellos entre los 10 primeros. El índice 1000 recoge a siete empresas españolas, y dos son las farmacéuticas Almirall y Grifols. La ecuación se repite en España. La industria de mayor inversión en I+D es la farmacéutica, que la ha multiplicado por once desde 1986, y ahora supone el 20% de toda la inversión industrial.

Y han mantenido el esfuerzo inversor contra la caída del consumo derivada de la crisis. Ha sucedido en todos los países. La situación está empeorada en España porque el Estado ha dejado de financiar más de 400 medicamentos desde 2010 y ha desarrollado una legislación para recortar el gasto farmacéutico que ha impactado en los precios. Se ha ordenado rebajar el 7,5% del precio de los genéricos, arrastrando el precio del medicamento innovador, que se ha recortado el 15%. Y la imposición del copago farmacéutico ha reducido el gasto realizado por un 15% de los jubilados que antes no pagaban.

TECOMÁN El valle del oro verde

Por Noé Hernández Anguiano

 

 

 

He llegado a Tecomán, un lugar cálido como ninguno, conocido también como “El Valle del Oro Verde” o “La Capital Mundial del Limón”. Me recibe a la entrada de este maravilloso municipio colimense, una colosal escultura con más de 30 metros de alto: se trata de “El Limonero” –obra del maestro Enrique Carbajal González “Sebastián”–, que mediante la estilizada forma de un árbol, representa la fuerza y vigor del limonero, actividad que da sostén a todo el estado de Colima.

 

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El traslado es sencillo, pues Tecomán se sitúa a tan solo 40 kilómetros de la ciudad capital del Estado de Colima, viajando de forma segura y cómoda por la autopista Colima-Manzanillo, que conecta a Tecomán con el resto del país.

 

 

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Historia

Al conversar con su gente, a la que definiría como amable y cálida, me doy cuenta del antecedente tan importante que tiene esta ciudad, pues antes de la llegada de los españoles, la región estuvo habitada por un grupo étnico que es el que le da su nombre: Los Tecos. Ellos habitaban una región a la que nombraban “Caxitlán”. Fue en el año de 1523 cuándo el colonizador español Gonzalo de Sandoval, llegó para fundar la primer villa de Colima y el primer Ayuntamiento en el occidente de la nueva España, a los que nombró Santiago de Tecomán.

 

Tradiciones

Cada 2 de febrero, la comunidad religiosa festeja a La Virgen de la Candelaria. Esta tradicional celebración, es de las más importantes de la entidad, pues desde el año de 1876  “sacan a pasear a la Virgen” llevándola en hombros, para reco-rrer las avenidas más importantes –aledañas al Santuario Mariano Diocesano–, y de este modo marcar el inicio de las fiestas patronales.

 

Sus playas

Dicen los lugareños, que sólo llegas a conocer verdaderamente Tecomán, si visitas a sus numerosos destinos de playa, que son altamente concurridos por el turismo local y foráneo. Aunque mi visita se centró en solamente un par, puedo decir que quedé maravillado al ver la generosidad de la naturaleza, quién regaló a la región hermosas playas de aguas profundas y oleaje moderado, con arenas de color gris oscuro: ¡Un verdadero agasajo para los sentidos!

 

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Pascuales

Al visitar la playa de Pascuales, me sentí orgulloso de estar en un destino internacionalmente reconocido por la comunidad surfista, pues ésta es una playa de mar abierto, cuyo oleaje lo hace ideal para esta actividad. Aquí se dan cita cada año los mejores surfistas de México, para ofrecer un espectáculo competitivo en el que se define al seleccionado nacional mexicano, que participará en futuras justas internacionales.

 

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El Real

El Real es otra de las hermosas playas de la entidad. Se ubica a 10 kilómetros –por carretera– de la ciudad de Tecomán; es un sitio ideal para disfrutar de la gastronomía de mar, pues a pie de playa te encuentras con numerosos restaurantes en tradicionales ramadas, que ofrecen platillos que bien calificaría de calidad gourmet. El Real es el mejor lugar de Colima para disfrutar un  hermoso atardecer.

 

Ecoturismo

Otra agradable sorpresa, fue saber que Tecomán tiene importantes sitios reservados para disfrutar del turismo ecológico, un ejemplo es El Chupadero, una de las zonas de mayor importancia para el interesado en esta actividad. De asombrosos paisajes ubicados a lo largo de varios esteros, El Chupadero ofrece una riqueza en su fauna, que incluye cientos de tipos de aves acuáticas que anidan en los manglares, además de caimanes, tortugas, cangrejos y peces como el chococo y la mojarra.

 

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PARA EL PALADAR

¡Y qué decir de su gastronomía! Tecomán ofrece una gran variedad de exquisitos platillos elaborados a base de pescados y mariscos, dentro de una amplia oferta de restaurantes y “palapas” –tra-dicionales construcciones a pie de playa, con techo de palma de coco”–. Dentro de la diversa gastronomía, se destacan los camarones preparados de diferentes formas: a la diabla, al ajillo o en coctel. El pescado se cocina asado, al ajo, empanizado o el famoso “filete relleno” que es un agasajo al paladar.

Tecomán es un valle de verdes matices, rico en agricultura y ganadería. De hermosas playas y numerosas actividades para divertirse. De Tecomán se puede escribir mucho más, sin embargo, para conocer a plenitud este hermoso municipio colimense lleno de calor y limones ¡Tienes que vivirlo!

 

Agradecimientos: H. Ayuntamiento de Tecomán. Ing. Héctor Raúl Vázquez Montes, Presidente Municipal. Dirección de Turismo, Ing. Miguel Barbosa Ramos.

Fotografías: Dirección de Turismo H. Ayuntamiento de Tecomán, Colima.

MEDICINA PREHISPÁNICA

 

Como ocurre al hablar de los rasgos históricos de México, hilar a las culturas precolombinas –que eran varias–, con las europeas que llegaron a tierras de América, es necesario para comprender por completo su totalidad. Leer más

HURACÁN PATRICIA AMENAZA A JALICO, COLIMA Y NAYARIT

Por Redacción

De acuerdo con el último reporte, el fenómeno meteorológico que se encuentra a  220 kilómetros al sur de Cabo Corrientes, Jalisco, 155 kilómetros al sur de Playa Perula, Jalisco; y 135 kilómetros al suroeste de Manzanillo, Colima; se ha señalado como el más poderoso en la historia conocida, por lo que hay que agilizar precauciones.

La magnitud del huracán Patricia –que fue detectado por el astronauta estadounidense Scott Kelly–, se dio a conocer mediante una imagen difundida además, por la Estación Internacional de la NASA, la cual, muestra la dimensión real de este “monstruo”, que de acuerdo con Roberto Ramírez de la Parra, director general de la Comisión Nacional del Agua (Conagua), es “el más poderoso que haya existido en el planeta en toda la historia”.

Según se adelantó, los especialistas prevén que este coloso toque el territorio mexicano sin dejar de ser categoría cinco; el Servicio Meteorológico Nacional, indica que además, habrá torbellinos, tornados y trombas antes de tocar tierra.

Hasta ahora, el huracán ha alcanzado rachas de viento de 400 kilómetros por hora.

Medidas precautorias

Voceros de la Secretaría de Gobernación, emitieron recomendaciones especiales para la población civil, ante la llegada de Patricia a costas del occidente mexicano:

  • Los ciudadanos o turistas que se encuentren en Playa Perula, Manzanillo, Puerto Vallarta, Puerto Banderas o en cualquier zona de playa de Jalisco, Colima y Nayarit, deben ir a refugios y zonas altas.
  • Desalojar de inmediato las playas y calles; ubicarse  en zonas indicadas por las autoridades como seguras y en los albergues.
  • Comunicarse en Jalisco al 01322-224-7701, Colima al 01312-313-0311, Nayarit al 01311-133-0381
  • Para atención en emergencias, comunicarse al número; 088 o a la cuenta en Twitter: @CEAC_CNS.
  • Evitar el abordaje en embarcaciones sobre mar o ríos.
  • Portar documentos personales en bolsas de plástico.
  • Cargar víveres y agua suficientes para pasar el día de hoy y hasta mañana, mientras termina la contingencia.
  • No resguardarse en vehículos o automotores, alejarse de estacionamientos.
  • Alejarse de campo abierto, calles o carreteras.
  • Tanto el fenómeno, como los protocolos de los proveedores de servicios, podrán provocar cortes en telecomunicaciones,  luz y agua.
  • Avisar a familiares en qué albergue se estará.
  • Seguir las recomendaciones de Protección Civil.

¿SABES QUÉ ES DIABETES GESTACIONAL?

Por: Dr. Rodrigo Ayala Yáñez*

 

Aunque no existen cifras oficiales, en México se estima que la incidencia de la diabetes gestacional se encuentra entre el ocho y 12 por ciento.

Las probabilidades de que una mujer embarazada presente esta condición, aumentan cuando rebasa los 35 años de edad y se enfatizan si tiene obesidad –desde antes de concebir–, sufre hipertensión arterial, lleva una alimentación con alto contenido calórico o entre sus familiares, existen antecedentes de diabetes.

 

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diabetes1¿Cuándo sucede?

Esta enfermedad ocurre cuando las hormonas del embarazo y las alteraciones metabólicas, bloquean el trabajo de la insulina, para provocar así el incremento de los niveles de glucosa en la sangre.

La diabetes gestacional, suele aparecer entre la semana 24 y 28 de gravidez, es decir, de manera tardía; por lo general, se detecta mediante pruebas prenatales, debido a que pocas pacientes refieren síntomas como: visión borrosa, fatiga, infecciones vaginales recurrentes, sed, náuseas y vómito así como un aumento exagerado de peso durante la formación del bebé.

Normalmente esta situación desaparece después del nacimiento. Sin embargo, las mujeres que la han padecido, tienen un riesgo del 70 por ciento de de-sarrollar diabetes tipo 2 a los 40 o 45 años de edad, sufrir complicaciones durante la gestación y el parto, además de desarrollar diabetes gestacional en embarazos subsecuentes.

 

Consecuencias después del parto

En cuanto a los efectos en el recién nacido, se puede dar el caso de que muestre problemas metabólicos durante y después de la gestación, es decir, un mal funcionamiento del procesamiento de la glucosa en el cuerpo, problemas en el desarrollo cardiaco, nervioso y esquelético.

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diabetes2El bebé también puede presentar macrosomía, o sea, tamaño y peso excesivo al nacimiento –por arriba de los cuatro kilogramos–, lo que podría provocar problemas de asfixia en el parto o complicaciones por su gran tamaño; insuficiencia respiratoria por un déficit en la maduración de los pulmones, malformaciones cardiacas o del sistema nervioso y el riesgo de desarrollar diabetes mellitus tipo 2 en alguna etapa de su vida, así como obesidad infantil y del adulto.

 

Recomendaciones

Dado lo anterior, se recomienda a las parejas que han decidido procrear, que se informen adecuadamente del tema y acudan con profesionales de la salud en instituciones públicas o privadas, para que les dé un adecuado seguimiento médico desde el inicio del embarazo y así prevenir o tratar oportunamente enfermedades que afecten la salud de la futura mamá y de su hijo.

 

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*Médico Gineco-obstetra, Director General del Grupo de Estudios del Nacimiento A.C. y Director General del Hospital Materno Infantil CimiGen.

NIÑO CON MENTE SANA, ADULTO MÁS ESTABLE

Por: Patricia de la Fuente*

 

Proporcionar a los menores las estrategias para saber manejar sus emociones, es la clave para tener –en un futuro–, adultos plenos y con un buen equilibrio emocional.

Sobre ese tema, Jack P. Shonkoff y Deborah A. Phillips, especialistas en desarrollo infantil, afirman que aquellas naciones que inviertan de manera inteligente en sus niños, tendrán como resultado un futuro prometedor.

Y es que, las emociones de una persona –como el resto de todo el organismo humano–, empiezan su desarrollo desde la etapa de gestación. Sin embargo, es en el momento del nacimiento cuando el niño empieza a ponerlas en funcionamiento, como una forma de reaccionar ante el medio ambiente.

El valor de los primeros años

De acuerdo con la investigadora estadounidense y especialista en desarrollo infantil, Ilene Starks, mantener una mente sana en la primera infancia, ayuda a la formación de humanos con empatía, dispuestos a intentar cosas nuevas, capaces de adaptarse al cambio y con  habilidad para enfrentarse a las dificultades.

A nivel cerebral, un niño inicia su desarrollo emocional desde el vientre materno, pero empieza a moldearse tras el nacimiento, por los estímulos físicos y de las personas que lo rodean; eso ayudará a depurar y le hará madurar sus emociones.

Es a los tres años de edad cuando ocurre lo que podría llamarse “la primera adolescencia”: el niño cobra conciencia que puede tener cierto control sobre su entorno y esto le hace experimentar emociones. En esa etapa tiene que decidir si le gusta más ser el bebé a quién le resuelven todos los problemas o si opta por la libertad de la autosuficiencia.

 

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El control de las emociones

El pediatra neonatólogo, Alfredo Morayta Ramírez Corona, menciona que un buen manejo de las emociones durante la etapa formativa, ayudará al desarrollo de actitudes: “la independencia y seguridad, van de la mano, pues crean una autoestima más sana y estable, lo que determinará la forma en que los adultos respondan ante las circunstancias de la vida”.

“Es vital un ambiente estructurado con disciplina sana, amor, seguridad y confianza, para el desarrollo de la personalidad del niño. Los extremos en cualquier nivel son nocivos”, agrega el especialista.

 

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La educación empieza desde los primeros meses de vida, puesto que la base de la disciplina, son los hábitos y éstos, pueden empezar a forjarse al ligarlos directamente con las necesidades básicas de los menores. Implementar horarios para comer, dormir y jugar, por ejemplo.

 

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Herramientas de apoyo

La Disciplina Positiva –método educativo basado en teóricos como Alfred Adler, Rudolf Dreikurs, Jane Nelsen, Lynn Lott, entre otros–, es una herramienta de educación conocida también como “crianza respetuosa”, puesto que ofrece a los niños opciones para decidir hacia determinadas circunstancias y sobre todo, ser conscientes de las consecuencias de sus actos.

En ella, el primer paso para que un niño aprenda a manejar sus emociones es que logre identificarlas y llamarlas por su nombre. Es importante que cuando los padres noten alguna emoción o estado de ánimo en sus hijos, le hagan saber y la nombren verbalmente: estás enojado, estás triste, estás contento, tienes miedo, etcétera.

En esa línea, Daniel Goleman, autor del libro “Inteligencia Emocional”, marca la importancia del autoconocimiento, como instrumento para un manejo adecuado de las emociones, tener el control sobre ellas y ser capaces de tomar las mejores decisiones: reconocer qué sentimiento se experimenta, identificar qué circunstancia lo provocó y buscar un equilibrio.

 

 

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Fuera de casa: el colegio

La escuela, es un primer espacio para que los pequeños desarrollen plenamente sus habilidades sociales y aprendan a manejar y contender sus emociones. El hecho de desenvolverse en un ambiente con personas de su misma edad, les hará desarrollar el sentido de la empatía. Así, en la medida que ven en sus compañeros un reflejo, descubrirán que otras personas pueden llegar a sentir lo mismo que ellos.

El papel de los padres y los profesores, es fundamental en esta etapa, puesto que son un ejemplo. Es importante saber que una fase importante del desarrollo de los menores, se da por imitación. Una adecuada orientación, es ayudar a los niños a comprender las consecuencias de sus actos positivos y negativos, así como las diferencias entre unos y otros.

En este sentido, el juego es un gran aliado para inculcar la conciencia del respeto a reglas y turnos, organización, toma de decisiones conjuntas, trabajo en equipo para lograr fines comunes y el desarrollo de un mayor nivel de tolerancia a la frustración. Lo cual dotará al niño de habilidades sociales para la vida adulta.

 

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Reflexión

La escuela y la familia, son los espacios ideales para procurar marcos de convivencia armónica y solidaria, en la que los menores comprendan el autodominio como una medida para evitar conflictos con sus similares y los adultos que están dentro de su entorno.

Reconocer, asumir y saber manejar las emociones propias desde la primera infancia, determinará la medida en que un adulto sepa encontrar soluciones ante cualquier problema, incluso moldeará la forma como se relacione con los demás y en determinado caso, le permitirá ejercer un mejor liderazgo.

En general, solemos pensar que el éxito está basado en tener la suficiente información y estrategias para resolver problemas, sin embargo, sus bases están en un equilibrio y balance entre los conocimientos que tenemos y la inteligencia emocional, para tomar las mejores decisiones en cualquier circunstancia.

*Especialista en Desarrollo Infantil. Fundadora y Directora General de SEDI, Servicios Educativos para el desarrollo Infantil.

PARA EL DOLOR Y FIEBRE: ¿IBUPROFENO O PARACETAMOL?

Por: Dolores Vargas

 

Estos fármacos de libre venta, son dos de los analgésicos más utilizados en todo el mundo, tanto para aliviar dolencias moderadas, como para reducir la temperatura corporal, ya que son normalmente seguros si se toman en dosis correctas.

La mayoría de las personas sabe que el ibuprofeno y el paracetamol, son medicinas diferentes que brindan soluciones muy parecidas; lo que pocos conocen, es que tienen divergencias y es conveniente identificarlas para así consumirlos de manera adecuada, de acuerdo con las propiedades que favorecen al organismo.

Diferencias

Los médicos señalan que el paracetamol –encontrado en más de 400 medicamentos disponibles en México–, es un sedante y antipirético –reductor de fiebre–, de consumo masivo, el cual está indicado para calmar malestares leves, tales como cefalea, dolores dentales, menstruales, musculares, esqueléticos; o bien, provocados por cuadros gripales.

Por su parte, el ibuprofeno, funge de manera muy similar –como calmante y antifebril–, pero además, es antiinflamatorio.

Los doctores indican que ante fiebre o dolores de cabeza, el paracetamol es más eficaz; esto porque el ibuprofeno tiende a irritar la mucosa gástrica –por eso cuando se toma debe hacerse tras ingerir alimentos–.

Hay ocasiones especiales en las que el médico recomienda ingerir ibuprofeno y paracetamol combinados durante cortos períodos –no se aconseja alternar la toma por más de tres días–, pues ninguna de estas sustancias obstruye a la otra, ni provoca efectos adversos; aun así, solamente el doctor debe indicarlo.

 

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Algunos mitos

Sobre el paracetamol –conocido también como acetaminofén–, el Médico Pediatra, Roberto Dalmazzo, de Clínica Las Condes –en Chile–,expone que algunas personas sienten que esta medicina no tiene tanto efecto y el motivo “puede ser que la dosis que se ingiere es baja, por lo tanto, subterapéutica. Cuando se administra la cantidad correcta, el paracetamol es muy eficiente”.

 

 

 

 

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El doctor expresa que hay otro mito y es que éste provoca somnolencia en los niños; explica que cuando a un infante se le administra dicha medicina, las molestias disminuyen y puede dormir tranquilo. Eso no significa que tenga la cualidad de estimular el sueño.

 

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paracetamol4Breve reflexión

Es importante destacar, que el dolor y la fiebre, son síntomas que reflejan alguna enfermedad; así que es indispensable acudir con un médico para diagnosticar y tratar adecuadamente cualquier mal. Ingerir dichos fármacos por decisión propia, únicamente calmará esos síntomas por algunas horas, sin remediar de fondo el padecimiento real.

 

 

 

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FARMACIAS MEXICANAS SE APEGAN A LAS NORMAS

Por Redacción

Por medio de la Comisión Federal para la Protección contra Riesgos Sanitarios (COFEPRIS), la Secretaría de Salud  informó que 78 por ciento de las farmacias y consultorios de México, cumplen con los lineamientos para la venta de medicinas.

La  COFEPRIS asegura que la mayoría de los establecimientos, se apegan a la Guía de Manejo y Asistencia en la Dispensación de Medicamentos e Insumos para la Salud dentro del marco de la Estrategia para el fortalecimiento de la Regulación en Farmacias y Consultorios; esto porque recientemente hizo una encuesta en 16 mil 39 de esos negocios ubicados en el territorio nacional.

De acuerdo con el organismo, las visitas de verificación se realizaron en los 32 estados de la República Mexicana, para saber si cada consultorio y farmacia, brinda un servicio apegado a la normatividad.