¿PODEMOS COMER CARNE DE CERDO MIENTRAS TOMAMOS ANTIBIÓTICOS?

Por Redacción

Existen advertencias sobre no comer carne porcina cuando algún paciente está sometido a tratamientos que impliquen el empleo de antibióticos ¿Pero eso es verdad? Leer más

PARA CUIDAR Y MANTENER NUESTRO PESO EN VERANO

 

Mucha gente suele recurrir a dietas para lucir bella y esbelta en las vacaciones de verano, pero hay que tener cuidado porque en esos días de asueto llega el riesgo de comer sin control, que en conjunto con la poca actividad física que se tiene, puede provocar una aumento de peso.

Para ellos los especialistas recomiendan, sacar ventaja del clima soleado para consumir ensaladas, vegetales y legumbres, beber muchos líquidos sin azúcar.

Es importante desayunar bien, pues así se tiene menos probabilidad de ganar peso y al estar saciado, se consumen menos alimentos durante la jornada; es recomendable añadir proteínas, por ejemplo, después del cereal, comer un huevo duro o una porción de queso mozzarella semidescremado, es bueno.

En el verano, las comidas suelen ser frecuentes y pesadas, así que la digestión es lenta, por eso hay que procurar una dieta saludable y hacer comida y cena ligeras, utiliza grasas vegetales o aceite de oliva virgen, además de hidratarse con agua natural o de frutas como melón, sandía, o uvas, que son ricas en potasio y agua.

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Otro consejo es tener mucha actividad física, se puede despertar con una pequeña caminata en la playa, o divertirse corriendo un poco; hay quien adora hacer yoga por ejemplo, para estirar su cuerpo y estimularlo.

Esas son algunas recomendaciones, es importante disfrutar mucho y se puede, pues la naturaleza nos brinda alimentos y actividades que o tienen que ser una tortura, pues son maravillosos y sanos.

PARÁLISIS CEREBRAL INFANTIL, LO QUE HAY QUE SABER

La jefa del Servicio de Neurología, del Instituto Nacional de Pediatría (INP), Matilde Ruiz García, informó que sin un tratamiento integral y oportuno, el menor con Parálisis Cerebral Infantil (PCI), no logrará avances que le permitan mayor capacidad de autosuficiencia. Leer más

“EL ZIKA SE EXTINGUIRÁ EN TRES AÑOS»: INVESTIGADORES

Por Redacción

Aunque es muy tarde para frenar la epidemia de zika, que ha golpeado a varios países Latinoamericanos, científicos del Imperial College de Londres, Reino Unido, informaron en una tesis publicada en la revista Science, que habrá que esperar entre dos y tres años, para que se ésta se extinga. Leer más

¿CÓMO LLEGA EL TÉTANOS AL CUERPO?

Es una infección causada por la bacteria Clostridum Tetani, que entra al cuerpo a través de heridas en la piel, puede provocar la muerte. Leer más

CELEBRAN LOS XV AÑOS DE LA COFEPRIS

El Secretario de Salud, José Narro Robles, encabezó la ceremonia del XV Aniversario de la Comisión Federal para la Protección contra Riesgos Sanitarios (COFEPRIS), donde destacó la contribución de esta agencia sanitaria para mejorar la calidad de vida de los mexicanos.

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CRECE LA POPULARIDAD DE LA “ADOPCIÓN DE EMBRIONES”

En Estados Unidos (EE.UU.), cada vez es más frecuente ver en las clínicas, una práctica que hace dos décadas parecería de ciencia ficción y hoy es una alternativa para las parejas que quieren tener hijos y tienen complicaciones para este proceso biológico que es más sencillo para otras personas. Leer más

MÉXICO DESTACA EN CIENCIA Y DESARROLLO, NUEVO FÁRMACO PARA EL TRATAMIENTO DEL CÁNCER

con información de la agencia informativa del Consejo Nacional de Ciencia y Tecnologia / profilaxis

Reiteradamente nuestro país brilla, con investigaciones de gran relevancia en las áreas científicas y es el caso del equipo de los especialistas nacionales, que estudian un nuevo grupo de fármacos que ha demostrado ofrecer ventajas en el tratamiento contra uno de los males no transmisibles, que aqueja al mundo por su creciente presencia y altas tasas de mortalidad: el cáncer.

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LO NUEVO EN EL BEAUTY CARE RETAIL DE HENKEL

Por Redacción

Además de sus ya consagradas gamas de productos de limpieza para el hogar, de consumo e industriales, la firma Henkel, ha apostado por impulsar y lanzar etiquetas para el cuidado personal, con la finalidad de ganar terreno en el mercado mexicano. Leer más

¿QUÉ ES EL SÍNDROME DE FATIGA CRÓNICA?

Por Redacción 

Es más frecuente en hombres de entre 25 y 60 años; los principales síntomas son cansancio extremo, con una duración mayor a seis meses, sin una explicación aparente. Leer más